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Brunch no Parque das Nações: 9 ideias para um ótimo fim de semana junto ao Tejo
O Parque das Nações é a parte de Lisboa que foi construída de uma só vez, para a Expo ’98, e ainda hoje se sente isso: uma frente ribeirinha ampla, arquitetura de vidro, longos passeios com o Tejo de um lado. É também um sítio fácil para passar um dia inteiro sem carro. Aqui fica um plano que funciona — primeiro o brunch, depois o rio, com tempos e distâncias que percorremos mesmo a pé.
Porquê começar o dia aqui
A cidade velha é bonita e cheia de gente; o Parque das Nações não é velho nem apinhado, e numa manhã de fim de semana é exatamente isso que se quer. Tudo o que se segue fica a menos de meia hora a pé da estação do Oriente.
O plano: 9 paragens
Começa com brunch no Sense of Coffee e segue a frente ribeirinha para norte. Sem voltar atrás, sem precisar de transportes até ao fim do dia.
1. Brunch no Sense of Coffee

O nosso café fica a cinco minutos da estação do Oriente e mais ou menos o mesmo do Oceanário. Para o brunch: ovos Benedict em brioche, waffles de hashbrown com salmão curado, syrniki, ou tarte de cereja, se quiser começar pela sobremesa sem dar satisfações a ninguém. No café, há de tudo: do espresso e do cappuccino ao V60 de filtro e ao Bumble — espresso com sumo de laranja, que parece um erro e resulta.
Morada: Passeio Adamastor 10a, 1990-008 Lisboa, perto da estação do Oriente. 📍Google Maps
Horário: café das 9:00 às 18:00 todos os dias, cozinha até às 16:00.
Dica: chegue até às 10:00 — a sala enche entre as 11:00 e as 13:00. Há duas esplanadas, se o tempo ajudar.
2. O Oceanário de Lisboa

Fotografia de Max Kukurudziak no Unsplash
A cinco a sete minutos a pé do café. Um dos maiores aquários da Europa — cerca de 8.000 animais, com o tanque central (tubarões, raias, um peixe-lua) construído de maneira a que o reencontre a partir de vários pisos.
Morada: Esplanada Dom Carlos I s/nº, 1990-005 Lisboa. 📍Google Maps
Morada: Esplanada Dom Carlos I s/nº, 1990-005 Lisboa. 📍Google Maps
Horário: 10:00–20:00, última entrada às 19:00.
Dica: compre os bilhetes online e evite a fila. Conte com uma hora a hora e meia.
3. O passeio ribeirinho
Do Oceanário, caminhe para norte pelo Passeio de Neptuno em direção à Ponte Vasco da Gama. O rio à direita, esculturas e jardins à esquerda — o Jardim Garcia de Orta guarda plantas trazidas das antigas colónias. O percurso completo leva 30–60 minutos, conforme as vezes que parar.
Dica: um café para levar, bebido na relva junto à água, substitui um segundo pequeno-almoço.
4. Opção: o teleférico Telecabine

A estação sul do teleférico fica uns cinco minutos depois do Oceanário. A viagem dura 10–12 minutos sobre a água, com a ponte e o bairro inteiro por baixo de si.
Morada: Passeio Neptuno, 1990-192 Lisboa. 📍Google Maps
Morada: Passeio Neptuno, 1990-192 Lisboa. 📍Google Maps
Preço: €9.50 adultos ida e volta, €6.50 crianças dos 3 aos 12 anos.
Dica: o bilhete combinado Oceanário + teleférico fica bem mais barato do que dois bilhetes separados.
5. Jardins e arte urbana
Saia na estação norte, junto à Torre Vasco da Gama, e volte a passear pelo Jardim de Água, passando pelas fontes. Procure o «Lince Ibérico» de Bordalo II — uma escultura montada com lixo, e é essa mesmo a ideia.
Dica: 20–30 minutos, mais se for de fotografar tudo.
6. Centro Comercial Vasco da Gama

A dez minutos da torre. Um centro comercial normal — praça de restauração, lojas, cinema — que às vezes é exatamente o que um dia longo pede, sobretudo com crianças.
Morada: Av. Dom João II 40, 1990-094 Lisboa. 📍Google Maps
Morada: Av. Dom João II 40, 1990-094 Lisboa. 📍Google Maps
7. A agenda da MEO Arena
A maior sala de espetáculos do país fica a cinco minutos do centro comercial. Consulte a programação com antecedência — se houver algo à noite, o dia inteiro organiza-se em função disso.
8. Opção: uma volta de bicicleta
Alugue uma bicicleta pela aplicação GIRA e percorra os caminhos ribeirinhos de volta ao Oriente. 30–45 minutos, sempre em terreno plano.
9. Termine no Sky Bar Oriente

Um bar de rooftop perto da MEO Arena: cocktails, o rio, a ponte iluminada. Há um menu de sushi, se o jantar tiver de ser leve.
Morada: Av. Dom João II 27, 1990-083 Lisboa.
Morada: Av. Dom João II 27, 1990-083 Lisboa.
Como chegar ao Parque das Nações
- Metro: Linha Vermelha até ao Oriente, cerca de 8 minutos desde o centro, €1.85. O café fica a cinco minutos da estação.
- Autocarro: a carreira 728 passa por Belém e pela Praça do Comércio.
- Carro: estacionamento no Centro Comercial Vasco da Gama ou na MEO Arena, cerca de €1.50/hora.
- O Lisboa Card inclui o metro, os autocarros e o teleférico.
Quando há mais gente
Aos fins de semana, das 11:00 às 15:00. O que significa:
- Brunch: chegue entre as 9:00 e as 10:00.
- Oceanário: depois das 16:00 já não há grupos escolares.
- Teleférico: de manhã ou ao fim do dia.
O dia num mapa
📍 Sense of Coffee: Passeio Adamastor 10a — perto do Oriente.
📍 Oceanário: Esplanada Dom Carlos I (a 5 min do café).
📍 Teleférico, estação sul: Passeio de Neptuno (mais 5 min).
📍 Jardins e arte urbana: frente ribeirinha junto à Torre Vasco da Gama.
📍 Centro Comercial Vasco da Gama: Av. Dom João II 40 (a 10 min da torre).
📍 MEO Arena: Rossio dos Olivais (a 5 min do centro comercial).
📍 Sky Bar Oriente: ao lado da MEO Arena.
Percurso completo no Google Maps
📍 Oceanário: Esplanada Dom Carlos I (a 5 min do café).
📍 Teleférico, estação sul: Passeio de Neptuno (mais 5 min).
📍 Jardins e arte urbana: frente ribeirinha junto à Torre Vasco da Gama.
📍 Centro Comercial Vasco da Gama: Av. Dom João II 40 (a 10 min da torre).
📍 MEO Arena: Rossio dos Olivais (a 5 min do centro comercial).
📍 Sky Bar Oriente: ao lado da MEO Arena.
Percurso completo no Google Maps
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